RECOMENDACION DE ALIMENTOS PARA PADRES

LA RESPONSABILIDAD DE LOS PADRES INCLUYE:

1. Elegir la comida. 
2. Fijar una rutina. 
3. Crear un ambiente positivo, no estresante en las comidas. 
4. Ser un modela para su hijo. 
5. Considerar las comidas como un tiempo en familia. 

LOS PADRES NECESITAN:

Ofrecer repetidamente los nuevos alimentos (8-10 veces) para establecer la aceptación o el rechazo de este alimento. 

Ofrecer tres comidas y dos meriendas saludables al día. 

Enseñar habilidades como el uso de la cuchara y la bebida en una taza para fomentar la auto alimentación. 

¿COMO HACER PARA QUE LOS NIÑOS COMAN DE TODO?